若ハゲにサヨナラNAVI » 飲むだけで平気なの?育毛サプリについて

飲むだけで平気なの?育毛サプリについて

ここでは、ネットでも人気がある代表的な育毛サプリについて調査。その特徴や効果について説明しています。

育毛サプリと名のつくものを調べてみると、おそらくその数の多さに驚くでしょう。育毛剤とセットになっているものもあれば、単体で効果があるとされるものもあります。

こうした育毛サプリの成分を確認すると、そのほとんどにノコギリヤシや亜鉛が含まれていることがわかります。

ノコギリヤシにはAGAの原因物質であるDHTを作る5αリダクターゼの活性を抑制する作用があり、亜鉛には髪の毛の細胞分裂を促進させる効果があると言われているためです。

確かにそのような効果は認められているのですが、だからといってノコギリヤシや亜鉛の単体サプリメントを飲んでも育毛効果はあまり期待できないでしょう。

薄毛の原因は様々あるため、多方面からケアしないと効果が半減、あるいは効果なしといったことがあるからです。

したがって育毛サプリを選ぶ際には、主要成分とそれをサポートする成分がどれくらい配合されているかをチェックすることが重要になります。

また、育毛サプリさえ飲んでいれば後は何もしなくてよいというわけにはいきません。食事や睡眠など生活習慣を見なおしたり、頭皮環境を整える努力をする必要があります。

育毛サプリは体の内側から育毛ケアするものですので、外側からもケアできる育毛剤なども併用するのがおすすめです。

頭皮環境を良くしたり、髪に直接栄養を与えるためには育毛剤や育毛シャンプーなどの助けがあると、育毛サプリの効果をさらにアップすることができます。

ここでピックアップしている育毛サプリは配合成分が非常に多く、高い効果が期待できるものばかりです。

どのような効果があるかも調べてまとめていますので、自分の育毛計画に組み入れるかどうかを検討する材料にしていただければ幸いです。

  • あなたの若ハゲ度を今すぐ診断

    若ハゲに悩む皆様に、育毛指南をいたします。
    年代別、度合い別、対策別にまとめていますので、必見ですよ。

PAGETOP